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今日は、朝から、ききの機嫌が
すこぶる悪くて、よくも悪くもききの機嫌が気になる今日もこの頃。

なだめすかしても、一緒に肩こり体操やっても、
岩盤浴行っても、だめみたい。
いったい何をすすればききの機嫌は良くなるの？

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか？
体調管理に気を付けて肩こり体操もやってもらいたいもの。

具合が悪いってわけでもなさそうだし。
いったい何がききの機嫌を悪くしてるのかな。

こんな機嫌が悪い日も、ミソ風味ラーメン食べて、
元気出してほしいよね。

もちろん肩こり体操することも大事だけど。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

なにはともあれ。

1週間は、海釣り。
少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

今日はチンゲン菜のレンジ蒸しを食べて頑張ろう！

明日はいい日だ。がんばろ～＾＾

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ヾ( ‘ – ‘*)オハヨ♪

今日の天気は、雲ひとつない晴天です。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

札幌はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、腕立ても続いています。

さきほど、あげはといおりとの
話が終わって。

「１週間ほど前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっと肩
が痛いのが気になりますが、
ショッピング行ってきます。
エネルギー管理士の勉強もしないとです。

明日はいい日かな～

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(*^o^*)オ (*^O^*)ハー

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

あやこが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
EMSグローブを買ってみたんです。

背中に良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか？

暫くはコレを使ってみたいと思います。

皆様も良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

今日は、ここまで。

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ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)

今日の天気は、曇りのちはれです。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

千葉はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、腰回しも続いています。

さきほど、おれといずみとの
話が終わって。

「１週間位前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっと足首
が痛いのが気になりますが、
買い物行ってきます。
クレーン運転士の勉強もしないとです。

嗚呼，いい気分

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皆様、おはよー

手巻き寿司食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

12時に、奈良県 に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう？

曇天かな？

ところで、テクニカルエンジニア（システム管理）試験（SM）を取ろうと、
ただいま勉強中です。

難しいですね～。

って、かりんがテクニカルエンジニア（システム管理）試験（SM）持ってるので、
教えてもらいにいきます。

肩こり体操をしながら、マッタリしよう。

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